Vertiefungskurs SSPT | Selbstmitgefühl- ein wärmendes Feuer in stürmischen Zeiten
Bei Selbstmitgefühl (engl. self-compassion) geht es im Wesentlichen darum, sich selbst insbesondere in Krisen sowie in Situationen des Leidens und Versagens mit einer wohlwollenden, verständnisvollen und unterstützenden Haltung zu begegnen […]