In diesem Online-Kurs lernen die Teilnehmenden, wie sie Hypnose bei Schlafstörungen erfolgreich anwenden können. Sie erhalten einen Überblick über die Definition und Symptomatik von nichtorganischen Schlafstörungen sowie über das Vorgehen in der Therapie. Anschließend setzen sie sich intensiv mit dem Einsatz von Hypnose und hypnotherapeutischen Methoden auseinander. Dazu zählen u.a. die Vermittlung von Störungsmodell und Psychoedukation in Trance, die Verbesserung der Entspannungsfähigkeit, hypnosystemische Suggestionen zur Steigerung des Tiefschlafes sowie praktische Tranceerfahrungen in der Gruppe.