In einer Krise sind wir verletzlich und verzweifelt. „Warum trifft es grade mich?“, fragen sich viele. Der Blickwinkel verengt sich. Erstaunliche viele sind davon überzeugt, die einzigen auf diesem Planeten zu sein, die existenzielle Not und unangenehme Gefühle empfinden. Doch ihre Gefühlswelt verbindet sie mehr, als sie selbst glauben, mit anderen!
Vorschnelle Antworten, Patentrezepte und ungewollte Ratschläge bewirken selten Gutes. Eine sensible Begleitung, eine gewisse Demut und die Bereitschaft, gemeinsam nach Auswegen zu suchen, wird meist als hilfreicher erlebt. Denn in gewisser Hinsicht ist jeder „Pionier“ auf der Suche nach seinem Weg mit einer Krise produktiv umzugehen und sich selbst – möglicherweise mit anderen zusammen – neu aufzustellen.

I. Sinn erforschen
II. Gefühle sortieren
III. Gedanken ordnen
IV. Hindernisse überwinden V. Selbstwert pflegen
VI. Bewältigen und lernen VII. Ziele setzen

Methoden
 Vortrag
 Kleingruppenarbeit
 Selbsterfahrung
 Fokussiertes Selbst
 Rollenspiel
 Ressourcenorientiertes Interview