ACT-Starterkit: Einführung in die Akzeptanz- und Commitment-Therapie
Inhalt(e)Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) ist ein prominentes Verfahren der sogenannten dritten Welle der Verhaltenstherapie. Sie liefert ein transdiagnostisches Erklärungs- und Therapiemodell, in dessen Mittelpunkt kognitive und behaviorale Prozesse stehen, die die psychologische Flexibilität fördern. Das Ziel der ACT besteht weniger in der Beseitigung unerwünschter innerer Erfahrungen wie beispielsweise negativer Gedanken und unangenehmer Gefühle, sondern vielmehr in der Verfolgung einer vitalen und werteorientierten Lebensgestaltung: "The aim of ACT is to create a rich, full and meaningful life while accepting the pain that inevitably goes with it" (Russ Harris).
Die Basisprozesse der Akzeptanz- und Commitment-Therapie werden im Workshop theoretisch erklärt und praktisch anhand von erlebnisorientierten Übungen vermittelt. Der Workshop verlangt keine Vorerfahrungen mit ACT. Experimentierfreude und die Bereitschaft, überraschende und vielleicht auch verwirrende Erfahrungen zu machen, sind dagegen wichtige Voraussetzungen.
Zielgruppe(n)Psychologische Psychotherapeuten,Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeuten,Ärzte,Andere Berufsgruppen
Online-Veranstaltung?Nein
VeranstaltungsortIFT-Nord